Lees, leer en ontspan
Over erotiek valt veel te vertellen. Vele auteurs hebben dit boeiende onderwerp dan ook als thema voor een boek genomen. Om hun eigen ervaringen juist te delen met anderen of bepaalde vraagstukken onder de loep te nemen. Ontdek jij graag nieuwe dingen op seksgebied of lees je graag over andermans erotische avonturen?
Als je zelf nieuwsgierig bent naar bepaalde onderwerpen, wil je graag meer informatie en naslagwerk dat je op weg kan helpen. Zo is er literatuur te vinden over seksstandjes (denk bijvoorbeeld aan de Kamasutra), orgasmes en erotische massages.
Interessante boeken die jouw misschien nog wel wat kunnen leren:
1. Het seksboek
Al jaren haalt Goedele Liekens alles uit de kast om seks bespreekbaar te maken, maar nog steeds rust er een taboe op.
In Het seksboek wordt er geen enkel issue onbesproken gelaten: zowel het vrouwelijke als het mannelijke lichaam worden uitgebreid gescreend, alle soorten seks komen aan bod, maar ook nieuwe maatschappelijke thema’s worden besproken, zoals variaties op de seksuele ontwikkeling.
2. Seks!
‘Hoe beleef je plezier aan seks?’ is een vraag die in de bestaande seksuele voorlichting maar zelden gesteld wordt. Seksuologen Rik van Lunsen en Ellen Laan gaan hier in Seks! juist op in. De praktijk leert dat Nederlanders van alle leeftijden seksualiteit zien als een essentieel onderdeel van hun leven, maar vaak over onvoldoende ’tools’ beschikken om er ook echt plezier aan te beleven. De essentie van seks is samen te vatten in drie woorden: stimulus, context en communicatie. Om van seks te kunnen genieten moet je weten wat jij en je partner nodig hebben om opgewonden te worden en zin te krijgen, én moet je kunnen en durven aangeven wat je wel en niet wilt. Gebrek aan kennis over het eigen lijf en over hoe seks werkt, en mythes en ideeën over wat normaal is staan seksueel plezier vaak in de weg. Seks! is geen receptenboek en ook geen zelfhulpboek, maar wijst je de weg in de wereld van je eigen seksualiteit en die van de ander, laat je zien ‘hoe seks werkt’ en wat – van jong tot oud – de ingrediënten zijn voor een bevredigend seksleven.
3. Lotte Lust – Kom je ook?
Auteur Laura Hiddinga van Kom je ook? schrijft voor online magazine LotteLust over vrouwen en seks. In dit boek staat alles wat iedere vrouw – en man – moet weten over het vrouwelijk orgasme. Oefening baart kunst, is het motto van dit informatieve en praktische boek, vol met tips om alleen of met partner toe te werken naar meer en betere orgasmes. Classy en sassy!
4. De cosmo Kama Sutra
Al jarenlang een bestseller! In het boek, gericht op jonge, heteroseksuele vrouwen, worden 77 seksstandjes uitgelegd gebaseerd op de Kama Sutra. Per standje bevat de uitgave een paginagrote kleurentekening, een erotische instructie en een uitleg waarom je ervan geniet. Behalve de 77 seksstandjes (waaronder de phyton, kroelende krakeling, ritmisch rad en vurige vlinder) worden nog enkele ‘lustlessen’ gegeven, zoals ‘Oplossingen voor je ergste seksnachtmerries’ en ‘Vind je G-plek’.
5. Mindful en mindblowing seks
Jessica Graham laat je in dit boek zien dat spiritualiteit en seks gaan heel goed samen gaan. Sterker nog: seks is de ultieme spirituele oefening! Het gaat om tijd en échte aandacht voor elkaar. Met dit uitgangspunt geeft ze je onder andere mindfulness- en meditatieoefeningen die je kunt gebruiken om je open te stellen voor jezelf en voor elkaar. Zo durf je langzamerhand je verlangens en gevoelens steeds meer uit te spreken, en ernaar te handelen. De persoonlijke verhalen in dit boek zijn verhelderend en spiegelend. Jessica Graham gaat in op alle aspecten en vormen van seks: van orgasmes met je ogen open tot trio’s tot seksueel trauma. Vanuit een positieve en non-traditionele kijk op seks behandelt ze (non)monogamie, de voordelen van pornografie, hoe om te gaan met een partner die geen zin in seks heeft en nog veel meer. Alles is bespreekbaar, alles mag.
